Kesgilut

Hubungan Diabetes dengan Kesehatan Gigi dan Mulut

---

Ada hubungan apa antara menggosok gigi dan membersihkan sela-sela gigi dengan diabetes? Bila dijabarkan, hubungannya cukup banyak. Jika Anda mengidap diabetes, berikut  bagaimana merawat gigi yang tepat untuk penderita diabetes. Jadi memang ada hubungan diabetes dengan kesehatan gigi dan mulut. Selain gigi, gusi penderita diabetes juga harus sehat untuk tidak menambah dampak akibat diabetes terhadap kesehatan mulut.
Jenis diabetes apapun yang Anda idap, mengatur kadar gula darah dalam tubuh adalah faktor utama. Semakin tinggi gula darah dalam tubuh maka semakin besar resiko akan :

1. Kerusakan pada rongga gigi. Mulut secara alami mengandung banyak bakteri. Ketika sisa makanan dan gula berinteraksi dengan bakteri ini, lapisan lengket yang disebut plak terbentuk di gigi Anda. Asam didalam plak tersebut menyerang permukaan gigi atau enamel dengan kuat. Inilah yang menyebabkan kerusakan pada rongga gigi.
2. Penyakit gusi atau gingivitis. Diabetes menurunkan kemampuan tubuh melawan bakteri yang bisa menyebabkan banyak plak terbentuk di gigi Anda. Jika plak tidak dibuang dengan cara menggosok gigi teratur maka plak akan mengeras di bawah gusi ke lapisan yang disebut tartar atau calculus.
3. Penyakit gusi periodontitis. Jika gingivitis dibiarkan tidak terawatt maka akan menyebabkan infeksi lebih serius yang disebut periodontitis, infeksi yang menghancurkan jaringan lunak dan tulang yang menahan gigi di dalam mulut.

Dari penjelasan diatas bisa terlihat hubungan diabetes dengan kesehatan gigi dan mulut kita. Bagaimana merawat gigi yang baik untuk membantu mencegah kerusakan lebih buruk pada gigi dan gusi kita? Anda bisa melakukan hal tersebut di bawah ini :

• Anda harus berkomitmen untuk merawat dan memperhatikan baik penyakit diabetes yang Anda idap. Semakin baik Anda mengendalikan kadar gula darah, akan semakin kecil resiko terkena gingivitis dan masalah gigi lainnya.
• Sikatlah gigi setidaknya dua kali sehari. Sikat gigi di pagi dan malam hari, idealnya setelah makan dan ngemil.
• Bersihkan juga gigi dengan menggunakan dental floss untuk membuang plak yang ada di antara gigi dan di bawah gusi.
• Jangan lupa untuk menjadwalkan kunjungan ke dokter gigi secara teratur.
• Jangan merokok, hentikan kebiasaan buruk itu secepatnya.

Hubungan diabetes dengan kesehatan gigi dan mulut sangat erat. Buktinya bila kita tidak memelihara kesehatan gigi dan mulut dengan baik maka dampaknya akan buruk bagi kesehatan mulut kita.